Едноминутен преглед
Това е най-простата от трите интелигентни везни на Withings. За разлика от по-сложните модели (The Body + и Body Cardio), той измерва само теглото и ИТМ, а не състава на тялото, но все още има много причини да го разгледате.
Самата скала е замислено проектирана, с функции, включително голяма платформа, дисплей с висок контраст и стрелки за посока, които ви помагат да застанете в правилната позиция. След като се настрои, е необходимо минимално взаимодействие; просто стъпвайте и вашето тегло и ИТМ ще се предават на телефона ви автоматично.
Приложението Withings Health Mate е отлично, не на последно място поради интеграцията си с всички основни приложения за здраве и фитнес, включително Fitbit, Samsung Health, Google Fit и Apple Health. Данните, записани от някое от тези приложения, могат да се импортират безпроблемно, така че можете да видите нивата на активност и тренировките си точно до данните от скалата.
Ако искате да следите теглото си, но не се притеснявате от песъчинките мазнини и мускулния състав, тази везна е добре проектиран инструмент, който е лесен за работа във вашата сутрешна рутина.
Дизайн
Подобно на повечето интелигентни везни, Withings Body Weight & BMI Wi-Fi везната има закалена стъклена платформа и гумирани крачета, за да избегнете надраскване на пода.
Тази скала има особено минималистичен дизайн без ясни маркировки, но все пак е лесна за използване благодарение на някои внимателни щрихи. Неговата платформа е голяма, с размери 33 х 33 мм, което е полезно за всеки, който се бори с баланса и ако не стоите в съвсем правилната позиция, малки стрелки в ъглите на дисплея ще ви покажат къде да се придвижите, за да получите точно четене.
Дисплеят също е голям и неговият висок контраст прави лесно четене дори при лошо осветление. Необходими са четири AAA батерии, които са включени.
производителност
Настройването на Wi-Fi интелигентна везна винаги е малко по-сложно от конфигурирането само на Bluetooth като Eufy Smart Scale C1, но Withings го прави възможно най-ясен.
Инсталирайте и стартирайте приложението Health Mate (налично за iOS и Android), след това включете везната, като задържите бутона от долната страна за три секунди, когато бъдете подканени, след което влезте в акаунта си, ако вече имате такъв, или създайте нов, ако не
След това ще бъдете подканени да въведете паролата си за Wi-Fi. Можете да пропуснете тази стъпка и вместо това да използвате Bluetooth, но използването на Wi-Fi означава, че можете да синхронизирате данните си, когато телефонът ви е извън обхвата, да виждате отчети за времето на везната и да получавате актуализации на фърмуера. Говорейки за това, мащабът вероятно ще изисква значителна актуализация по време на първоначалната настройка, така че не забравяйте да отделите време за това.
Можете да изберете кои данни искате да виждате на скалата, когато ги използвате, включително тегло, ИТМ, времето (полезно първо нещо сутрин), тенденцията за тегло и стъпки, ако сте свързали фитнес тракер или трето- парти приложение за фитнес към Health Mate. Повече за това скоро.
Ако възнамерявате да отслабнете, ще бъдете помолени да зададете целево тегло, темпо, с което искате да го отслабнете. Тази стъпка не е задължителна и може да бъде пропусната, ако просто се стремите да поддържате здравословно тегло.
Можете да създадете профили за до осем потребители и когато стъпите на везната, тя автоматично ще избере правилния.
Везната предлага и режими на бременност и бебе. Не успяхме да ги тестваме, но те имат за цел да ви помогнат да проверите растежа на бебето си. Някои други везни имат специален режим за деца, но малцина имат специален инструмент за очакване на майки и нови родители и това е добре дошло допълнение.
В нашите тестове скалата на Withings дава почти идентични резултати на по-скъпите устройства и показва същите дневни колебания. Резултатите бяха последователни при претегляне няколко пъти в бърза последователност.
Придружаващо приложение
Wi-Fi скалата на Body With BMI се синхронизира с приложението Withings Health Mate на вашия телефон. Ако имате друго устройство с Withings, като Withings ScanWatch или анализатор на заспиването, всички тези данни ще бъдат обединени в едно удобно табло.
Приложението Health Mate също се интегрира безпроблемно с приложението Google Fit, Apple Health или Fitbit на вашия телефон, така че дори да нямате фитнес тракер Withings, можете да видите ежедневния си брой стъпки и тренировките през седмицата на едно място. Просто дайте разрешение при подкана и всички ваши данни ще бъдат прехвърлени автоматично. Той е освежаващо ясен и използва добре наличната информация.
Теглото ви е нанесено на графика, която можете да натиснете, за да увеличите и намалите. Вашата целева тежест (ако е зададена) ще бъде ясно представена, заедно с препоръчителните диапазони на теглото. Не всички приложения ви дават тази информация и тя предоставя полезен контекст отвъд суровите числа.
Началният екран на приложението ще покаже Health Insights, който ви уведомява дали теглото ви е стабилно или се променя, дали е здравословно за вашия ръст и дали трябва да помислите за извършване на промени в начина на живот. Можете също така да изберете да прочетете съвети от сертифициран треньор по фитнес и хранене, ако се опитвате да отслабнете, за да ви помогне да го направите по здравословен и устойчив начин.
Купете го, ако
Имате други устройства на Withings
Тази скала се синхронизира със същото приложение Withings Health Mate като другите устройства на компанията, което ви позволява да видите всичките си данни за фитнес в едно удобно табло.
Вие цените простотата
Ако не искате да прекарвате време в тралиране чрез данни за телесния състав, тогава можете да спестите пари, като изберете по-проста скала, която дава само тегло и ИТМ.
Не го купувайте, ако
Искате да проследявате мазнините и мускулната маса
Wi-Fi интелигентните везни на Withings от по-висок клас могат също да проследяват състава на тялото, но ако бюджетът ви е ограничен, трябва да се обърнете към алтернатива само за Bluetooth като Eufy Smart Scale C1.
Не искате да измервате стъпки и тренировки
Една от най-добрите функции на приложението Mate Mate е способността му да черпи данни от други източници. Ако искате да видите само таблица с теглото си, тук има много неща, които няма да ви трябват.
- Вижте нашите ръководства за най-добрите часовници за бягане и най-добрите слушалки за бягане
