Най-добрият часовник за бягане ще ви предостави богата информация както по време на бягане, така и след това, като ви помага да проследявате напредъка си и да планирате тренировката си.
Проблемът е, че работещите часовници са в изобилие и е трудно да изберете кой е най-добрият за вас. Те се предлагат в различни форми и размери, но по-важното е цената. Ето защо в този списък с най-добрите часовници за бягане избрахме разнообразие от набор от цени, за да ви помогнем да изберете кой е най-подходящ за вашите нужди и бюджет.
Високо в списъка ви с приоритети трябва да са високо точните GPS, инструментите за обучение, които да ви помогнат да извлечете максимума от вашите тренировки, и първокласните партньорски приложения, които да ви помогнат да се учите от статистиката си и да останете мотивирани.
По-традиционните интелигентни часовници като Apple Watch 6 ще бъдат достатъчни за по-небрежния бегач, но ако искате да тренирате за маратон или подобно събитие, тогава ще искате да помислите за специален часовник за бягане от подобни на Polar, Suunto или Garmin - компании, чиито часовници се фокусират единствено върху бягане и нямат много други функции.
Ако се нуждаете и от нови обувки, разгледайте нашето ръководство за най-добрите обувки за бягане, където сме тествали и класирали най-добрите налични опции днес.
1. Garmin Forerunner 945
Най-доброто за аматьори, преследващи цели, и сериозни спортисти
Причини за закупуване
+ Точен GPS и биометрични данни + Пълноцветни карти + Отличен живот на батериятаПричини за избягване
-СкъпиGarmin Forerunner 945 може да се похвали с всичко, което един бегач може да пожелае, а след това и с някои, което го прави нашият избор за най-добрия часовник за бягане от 2022-2023 г. Неговото проследяване на местоположението и биометричните данни са особено точни и е снабдено с наистина полезни инструменти за обучение, за да ви помогне да получите повече от вашите писти.
Една от любимите ни функции е мониторът за тренировъчно натоварване, който измерва тренировката ви през последните седем дни и ви казва дали трябва да я наберете отново, за да избегнете прекалената тренировка, или да се напъвате по-усилено, за да подобрите фитнеса. В комбинация с функцията Body Body, която измерва колко добре сте се възстановили от усилията от предходния ден, това ви помага да направите всяко трениране възможно най-ефективно.
Също така бяхме впечатлени от пълноцветните екранни карти, които улесняват навигацията на такъв дисплей, както и от предлаганата степен на персонализиране. Изграждането на собствени интервални сесии около време или разстояние, или пример, е изненадващо лесно.
Garmin Fenix 6 е класически часовник за бягане, но Forerunner 945 го балансира с малко по-достъпна цена и е превъзходно помощно средство за тренировка за сериозния спортист, което го прави най-добрият часовник за бягане като цяло.
Прочетете пълния преглед на Garmin Forerunner 945
2. Coros Pace 2
Лек, изпълнен с функции часовник за бягане от среден клас
Причини за закупуване
+ Изключително лек дизайн + Отлично сателитно позициониране + Дисплей с висока разделителна способностПричини за избягване
-Екранът е тъмен без подсветкаCoros Pace 2 е превъзходен часовник за бягане от среден клас, който е супер лек, но тежък по характеристики. Само на 29 g, това е едва забележимо на китката, но включва няколко функции, които бихме очаквали да намерим в по-скъпите работещи часовници, включително „AI треньор“, който ще ви помогне да управлявате тренировъчното си натоварване при подготовка за събития; интервали, триатлон и много спортни режими; и съвместимост със сензори на трети страни като монитори за сърдечен ритъм с гръдна лента и подложки за крака.
Позиционирането е отлично, с GPS, допълнен от GLONASS и Beidu позициониране (поддръжката на GALILEO идва в бъдеща актуализация). Ако все пак се отклоните от радара (например в тунел), часовникът автоматично изчислява Вашия каданс и дължина на крачка, за да можете да продължите да наблюдавате напредъка си.
При нашите тестове единственото ни оплакване беше, че екранът е малко затъмнен и може да бъде сложно да се чете на дневна светлина без натискане на бутона за подсветка, което поставя малка вдлъбнатина в иначе впечатляващия си живот на батерията, но това е малко затруднение. Това е един от най-добрите часовници за бягане наоколо и ще обслужва добре бегачите по пътищата.
Прочетете пълния преглед на Coros Pace 2
3. Garmin Instinct Solar
Здрав часовник, който е идеален за сериозни бегачи на дистанция
Причини за закупуване
+ Изключително дълъг живот на батерията + Разширени инструменти за обучение + Високо точно проследяване на местоположениетоПричини за избягване
-Голям, набит дизайнGarmin Instinct Solar е супер здрав часовник за бягане, който е чудесен избор за многодневни събития, благодарение на фотоволтаичните си стъклени лещи, които поддържат заредената батерия на дневна светлина, за да можете да ходите седмици между зарежданията.
Редовният Garmin Instinct е отлично устройство и Instinct Solar надгражда своята (изключително) солидна основа с нови функции като пулсов оксиметър за проследяване на промените в насищането на кръвта с кислород. Заедно с променливостта на сърдечната честота, това помага на часовника (заедно с приложението Garmin Connect) да изчисли нивата на стреса ви през целия ден, за да можете да предприемете действия за тяхното управление.
Както бихте очаквали от устройство Garmin, GPS позиционирането е точно и надеждно, а Instinct Solar предлага няколко чудесни функции, които го правят разумен избор за офроуд експедиции, включително навигация TracBack, за да ви помогне да се върнете към началната си точка, и поддръжка на сателитните комуникации Garmin InReach, ако наистина не сте в мрежата.
Неговата здрава пластмасова обвивка означава, че Instinct Solar не е най-добре изглеждащият часовник на Garmin, но ако се отклоните от утъпкания път при многодневни събития, е трудно да го победите.
Прочетете пълния преглед на Garmin Instinct Solar
4. Garmin Fenix 6
Многофункционалният мултиспорт Fenix получава впечатляващ ъпгрейд
Причини за закупуване
+ Супер точно проследяване на активността + Интуитивно използване на джаджи + Персонализиращ се спестяване на батериятаПричини за избягване
-Много скъпАко търсите най-ефективния мулти-спортен и приключенски часовник, тази последна, обновена версия на линията на Garmin Fenix е толкова добра, колкото е възможна - ако бюджетът ви ще се разтегне,
Въпреки че инструментите за обучение са впечатляващи, преди всичко Fenix 6 е надежден. Мониторът за пулс е точен и за разлика от много часовници за бягане, работи и под вода (чудесно за триатлонисти или тренировки за кръстосани тренировки). GPS свързаността също е бърза и надеждна и бяхме впечатлени от точността на бордовия висотомер на часовника, когато го тествахме в Алпите.
Животът на батерията е по-кратък от този на Garmin Instinct Solar, но Fenix 6 ще продължи да работи в продължение на две седмици при редовна употреба или 36 часа с GPS в непрекъсната употреба. За по-дълги преходи вижте Fenix 6X, който увеличава съответно този брой от 21 дни и 60 часа.
Fenix 6 е фантастичен часовник за бягане, но цената му ще бъде ограничаващ фактор за много бегачи. Въпреки това, наскоро видяхме някои значителни отстъпки, така че ако сте настроили сърцето си, след малко чакането за продажба може да се изплати. Възможно е да видим Fenix 7, пуснат през 2022-2023 г., което би довело до още по-ниска цена - останете на линия.
Прочетете пълния преглед на Garmin Fenix 6
5. Coros Apex
Супер интелигентен партньор за обучение, пълен с полезни прозрения
Причини за закупуване
+ Интуитивен интерфейс + Интелигентен, разхвърлян дизайн + Превъзходно придружаващо приложениеПричини за избягване
-На екрана липсва яркостАко се отнасяте сериозно към бягането си, но Garmin Forerunner 945 и Fenix 6 са твърде много за вашия бюджет, Coros Apex е чудесна алтернатива, която ви предоставя богат набор от данни за обучение, които можете да използвате добре.
Това е сериозен работещ часовник, създаден за любители на данни. Работите за увеличаване на каданса си? Искате ли да проверите тренировъчното си натоварване за седмицата? Всичко е там, на една ръка разстояние. GPS проследяването е точно (с впечатляващо подробни карти), а Интелигентният алгоритъм на крачки проследява вашия ритъм и дължина на крачка с течение на времето, за да може да води точен запис, дори ако тренировъчното ви бягане ви отведе през тунел и извън сателитния обхват.
Впечатлени бяхме и от навигационните инструменти на Apex, които го правят чудесен часовник за бягане, ако се интересувате от промяна на обучението и проучване на нови маршрути.
Подобно на Coros Pace 2, ние открихме, че дисплеят е малко тъмен при дневна светлина, но активирането на подсветката, активирана с жестове, решава този проблем добре, осигурявайки ясна представа за вашето темпо, разстояние и сърдечен ритъм в средата на работа, без да прекалявате батерията.
Прочетете пълния преглед на Coros Apex
6. Polar Vantage V2
Бягащ часовник за фина настройка и проследяване на тренировката ви
Причини за закупуване
+ Проучвания за обучение и възстановяване + Отлично придружаващо приложениеПричини за избягване
-Laggy сензорен екран -Ограничен набор от циферблатиPolar Vantage V2 споделя много ДНК с Polar Grit X (отдолу), поставяйки богатство от биометрични данни и инструменти за обучение на една ръка разстояние, но V2 има няколко екстри, за които вярваме, че му дават предимство и го правят най-добрия бягащ часовник за движение извън пътя.
Най-важният от тях е нов фитнес тест, който ви дава числени стойности за вашия VO2 max, максимална аеробна мощност и максимална аеробна скорост. Повтарянето на теста по-късно ще ви даде измерима индикация за това как вашата физическа форма се подобрява с времето.
Vantage V2 също е по-лек от Grit X, като накланя везните на 52g в сравнение с 64g на Grit X. Тази разлика в теглото се свежда до конструкция, която използва алуминий, а не пластмаса и неръждаема стомана. Това е по-малко здрав външен вид, но това все още е сериозно издръжливо устройство, което може да понесе всички удари, които му хвърляте.
И двете са почти на една и съща цена, така че освен ако не сте особено любители на по-елегантния външен вид на Grit X (което е напълно валидно предпочитание), тогава бихме избрали V2.
Прочетете пълния преглед на Polar Vantage V2
7. Полярен пясък X
Най-добрият часовник за бягане за многодневни събития
Причини за закупуване
+ Задълбочена информация за възстановяване + Отзивчиви предложения за обучение + Превъзходно придружаващо приложениеПричини за избягване
-Петидневен живот на батериятаКакто подсказва името му, Polar Grit X е създаден за сериозни спортисти, които планират своите приключения извън утъпканата писта. Ако търсите малко по-достъпна алтернатива на Garmin Fenix 6, това може да е най-добрият часовник за бягане за вас.
Polar направи името си в технологията за мониторинг на пулса и както очаквате, Grit X предлага супер точни биометрични данни. Тези данни също се използват добре, с адаптивни съвети за зареждане с гориво, които да ви помогнат да останете хидратирани и да избягвате претрупване по време на дълги пробези, както и прозрения за възстановяване, за да знаете колко дълго да си почивате и кога е време да завържете обувките за бягане отново.
Има интервали, таймери и опции за темпо на състезанието за тренировки, плюс поддръжка за сегментите на Strava Live, ако се чувствате особено конкурентоспособни.
Всички тези функции се споделят с Polar Vantage V2 по-горе, който предлага и някои по-усъвършенствани инструменти за обучение, но ако тези звуци са излишни спрямо вашите изисквания за работа и харесвате по-здрав външен вид, Polar Grit X си заслужава сериозно обмисляне.
Прочетете пълния преглед на Polar Grit X
8. Fitbit Charge 4
Малък, тънък часовник за нови бегачи, увеличаващи своя пробег
Причини за закупуване
+ Достъпни цени + Вграден GPS + Добър живот на батериятаПричини за избягване
-Много физически бутониFitbit Charge 4 е чудесен избор за всеки, който тепърва започва да бяга като част от по-активен начин на живот, но не се нуждае от усъвършенствани показатели за проследяване на пълен многофункционален часовник.
Пуснат на пазара в началото на 2022-2023 г., Charge 4 изглежда почти идентичен с Charge 3, но има една ключова разлика: бордови GPS, който ви позволява да проследявате бяганията си, без да е необходимо да носите телефона си. Това не е толкова точно, колкото картографирането на Garmin, но е добре за случайни бегачи, които работят по натрупване на пробег. Приложението Fitbit ще ви позволи да виждате ясно всичките си статистически данни за тренировки, ден след ден, и ще получавате ежеседмичен общ имейл, който да ви помогне да останете мотивирани.
С акаунт в Fitbit Premium (незадължителен екстра, но полезен) ще имате достъп и до редица тренировки за сила и мобилност, които можете да опитате у дома, за да допълнят тренировките ви за бягане. Самият часовник обаче ви дава всичко най-необходимо, което го прави най-добрият работещ часовник за всеки с особено ограничен бюджет.
Единственото ни оплакване е, че за разлика от повечето работещи часовници в този обзор, Fitbit Charge 4 се управлява главно чрез кранове и пръсти на малкия си сензорен екран. За ежедневна употреба като интелигентен часовник, който работи перфектно, но физическият бутон е много по-лесен за натискане, когато работите, а икона на екрана е движеща се цел.
Прочетете пълния преглед на Fitbit Charge 4
9. Apple Watch 6
Най-добрият часовник за бягане за редовно ежедневно носене
Причини за закупуване
+ Винаги включен дисплей + Проследяване на заспиването + Поддръжка на приложения на трети страниПричини за избягване
-Приложението за тренировка няма подробностиApple Watch 6 е нашият избор номер 1 за най-добрия интелигентен часовник от 2022-2023 г. и макар че със сигурност няма да ви даде същата широчина на данните за обучение като специалните часовници за бягане в този обзор, неговите инструменти за спортно проследяване работят перфектно, ако ви харесва бягане за забавление и обща фитнес, а не състезания.
По отношение на характеристиките, това не е огромна стъпка в сравнение с Apple Watch 5, но новата му функция за проследяване SpO2 ще бъде интересна за бегачите, предоставяйки не само насоки за потенциални проблеми с дишането през нощта, но и метрика за измерване на цялостната ви сърдечно-съдова форма . Не толкова полезен като VO2 max, но въпреки това полезен.
Оценяваме постоянно включения дисплей, който ви позволява да виждате статистиката на тренировките си, без да се занимавате с сензорния екран или Smart Crown в средата на изпълнение.
Apple Watch 6 също ще ви позволи да се възползвате от предимствата на Apple Fitness Plus, който ви позволява да участвате в тренировки, ръководени от инструктори на вашия Apple TV, iPhone или iPad, като на екрана се показват статистически данни от вашия часовник.
Той не може да замени специален спортен часовник за сериозни тренировки, но солидният му мониторинг на пулса и поддръжката на приложения на трети страни (включително Strava, Endomondo и Nike + Run Club) означават, че Apple Watch 6 е изключително универсален и е най-добрият работещ часовник, ако имате нужда от пълнофункционален интелигентен часовник за ежедневно носене.
Прочетете пълния преглед на Apple Watch 6
10. Garmin Vivoactive 4
Най-стилният интелигентен часовник за бягане на Garmin досега
Причини за закупуване
+ Проследяване на тренировки с пълен GPS + Стрийминг на музика при гледанеПричини за избягване
-Няма мониторинг на натоварване за обучение -Недобър ANT + поддръжкаУмен часовник ли е, GPS часовник за работа, моден часовник ли е? Всичко е в едно. Това е първият часовник на Garmin, който наистина очевидно е избран за любителя на дизайна, като се изправя срещу подобни на Apple Watch и Android Wear устройства.
Както вероятно можете да си представите, както всички най-добри часовници за бягане, той има всички Garmin smart, което означава пълен GPS и проследяване на сърдечния ритъм, мулти-спортна поддръжка и дори поточно предаване на музика за Deezer и Spotify (въпреки че интерфейсът тук може да устои известно подобрение).
Всичко това и животът на батерията траят солидни четири или пет дни нормална употреба или 18 часа GPS обучение (шест, ако също слушате музика). От дизайнерска страна на нещата този работещ часовник се отличава с рамка от неръждаема стомана и удобна гумирана каишка, която може да се смени според случая.
Огромна селекция от циферблати и опции за приложения са достъпни в Garmin Connect, който е отворен за разработчици, което означава по-готини нови допълнения през цялото време.
Прочетете пълния преглед на Garmin Vivoactive 4
Вижте нашето ръководство за начинаещи по фитнес технологии по-долу
- Добавете няколко мелодии с най-добрите слушалки