Двуминутно ревю
Garmin Vivoactive 4 е част от бързо разширяващата се гама часовници, работещи със сензорен екран, и се намира в средата на гамата както по отношение на цената, така и по отношение на характеристиките.
Vivoactive 4 все още е значително по-евтин от флагманите на компанията Fenix и Forerunner, а интелигентните промени в контролите означават, че е много по-малко вероятно случайно да спрете на пауза и да спрете проследяването на упражненията с тъчскрийн прекарвания и продънки.
Това е чудесен фитнес тракер, стига да се радвате да пропуснете някои от статистическите данни за наблюдение от месец на месец, предлагани от по-модерните устройства на Garmin.
Възможно е през следващите месеци да видим нов Vivoactive 5, надяваме се с актуализиран хардуер за същата стартираща цена. Освен това Garmin може да избере да направи това, което направи с Instinct, и да пусне леко актуализирана версия с добавено слънчево зареждане, за да поддържа батерията заредена за дълги периоди.
Ако не сте сигурни дали да изберете Vivoactive 4 или да спестите малко пари, като вземете предишния модел, вижте пълното ни сравнение: Garmin Vivoactive 3 срещу Garmin Vivoactive 4.
Цена и дата на пускане на Garmin Vivoactive 4
Garmin Vivoactive 4 бе обявен през септември 2022-2023 г. на конференцията IFA и е продължение на Vivoactive 3 от 2017 г.
Очаква се при $ 349,99 (£ 259,99, AU $ 499,99) при стартирането, но вече може да бъде закупен за около $ 300. Това е малко повече от Garmin Forerunner 645 Music и зарежда по-малко от Forerunner 945 или Fenix 6.
Vivoactive 4 е добър начин за проследяване на часовника на Garmin, без да духа огромна дупка във вашите финанси. Ако искате по-достъпна алтернатива, можете да изберете Vivoactive 3, въпреки че този по-стар модел сега започва да остарява доста.
Дизайн на Garmin Vivoactive 4
- Размери от 45,1 х 45,1 х 12,8 мм
- 5ATM водоустойчивост
- Защита на екрана Gorilla Glass 3
Garmin Vivoactive 4 изглежда доста подобен на Vivoactive 3 и Foreunner 645. Лента сребърен, но не хром-ярък метал седи около ръба на часовника. Екранът му е защитен от технологията Gorilla Glass 3, но не е вдлъбнат като Fenix 6, което го прави малко по-уязвим. Всяка част от такава защита обаче добавя към размерите на часовника.
Преминахме към Vivoactive 4 от използването на Forerunner 645 Music. Това е часовникът, който използваме за проследяване на работа от седмица в седмица.
Vivoactive 4 е по-голям и е значително по-голям. Но просто купете Vivoactive 4S, ако тънкият часовник е това, което искате, тъй като той има подобни функции с малко по-малък екран и батерия.
Това е удобен за носене часовник, но отново Forerunner 645 печели леко тук. Стандартната силиконова лента на Vivoactive 4 е по-дебела и има по-малко „даване“ от Forerunner. Колкото по-лек и по-малък е часовникът, толкова по-малко вероятно е да го забележите дори на китката си след няколко часа.
Откриваме, че сме склонни да сваляме Vivoactive 4 за няколко часа всеки ден. В крайна сметка получавате гневни вдлъбнатини на китката си само ако правите каишката изключително стегната.
Няма нужда да го сваляте, освен да зареждате, ако сте щастливи да го носите през целия ден. Vivoactive 4 има 5ATM водоустойчивост, достатъчна не само за душ, но и за плуване.
Екран на Garmin Vivoactive 4
- 1,3-инчов 260 x 260 трансфлективен MIP екран
- Ясно при ярка слънчева светлина, има нужда от предна светлина на закрито
- Винаги включен дисплей
Garmin Vivoactive 4 има 1,3-инчов екран с разделителна способност 260 x 260 пиксела, същите характеристики като Fenix 6.
Този дисплей няма да изглежда твърде впечатляващ за тези, които не са притежавали Garmin или подобен часовник преди. Това са трансфлективни екрани, което означава, че те отразяват светлината, така че стават по-ясни в светъл ден.
Това е полярната противоположност на LCD и OLED екраните, използвани в много други интелигентни часовници. Те трябва да увеличат яркостта, за да се конкурират със слънчевата светлина, вместо да бъдат „захранвани“ от нея.
Garmin Vivoactive 4 също излъчва светлина, така че можете да видите дисплея в тъмна стая. Но тази светлина се включва само когато взаимодействате с часовника или му придвижите китката към лицето. Този екран използва много малко енергия, когато не свети, и показва съдържание 24/7, докато батерията не умре.
Това все още е най-добрият вид екран за тренировки за бягане на открито. Не е нужно да се притеснявате
за щракване на китката, за да можете да видите темпото си в средата на бягане. Той е там, на екрана, през цялото време. И няма данък върху батерията.
Интерфейс и контроли на Garmin Vivoactive 4
- Подобрено изпълнение на сензорния екран
- Доста опростен, плосък интерфейс
- Два хардуерни бутона
Часовниците Vivoactive имат по-малко бутони от тези от серията Fenix и Forerunner, тъй като са сензорни тракери. Garmin постави два бутона на Garmin Vivoactive 4, а не този на Vivoactive 3.
Това вероятно е отговор на оплаквания, че е твърде лесно случайно да направите пауза или да прекратите тренировка с Vivoactive 3.
По време на тренировка екранът на Vivoactive 4 се използва за прелистване на информационни екрани. Но за да направите пауза и да спрете проследяването, използвате бутоните. Резултатът? Имахме нула от проблемите, с които са се сблъскали много собственици на Vivoactive 3.
Може да предположите, че Garmin Vivoactive 4 се чувства по-скоро като интелигентен часовник, отколкото продуктите Forerunners и Fenix, фокусирани върху упражненията. Интерфейсът обаче е почти същият тук.
Премествате нагоре и надолу от циферблата, за да получите достъп както до допълнителни информационни екрани, така и до приложения. Vivoactive 4, подобно на другите Garmins, използва магазина за приложения Connect IQ, за да добави софтуер към часовника. Преди няколко години си мислехме наполовина, че този магазин за приложения може да получи повече от приложенията, които виждате в Wear OS или Apple Watch. Но този интерфейс показва, че не е цел.
Например, ако инсталирате Flappy Bird, некачествен клонинг на мобилна игра, взривена през 2013 г., тя започва да се изпълнява автоматично, когато щракнете върху страницата „информация“, над циферблата на часовника. Може да не сме отменили сесия за проследяване на бягане по грешка с Garmin Vivoactive 4, но случайно сме заредили Flappy Bird десетина пъти или повече.
Избягвайте подобни приложения и ще се оправите.
Проследяване на упражненията Garmin Vivoactive 4
- Солидно проследяване на местоположението и сърдечната честота
- Режимът за излъчване на HR се нуждае от работа
- Екранът е чудесен за проверка на статистиката в средата на упражненията
Garmin Vivoactive 4 е отличен фитнес тракер. Преминавайки от Forerunner 645 Music, вие всъщност получавате още няколко статистически данни, които да се пореят. Има Pulse OX, който измерва SPO2, батерията на тялото и дишането. Ще ги разгледаме още малко след малко.
Но една липсваща част всъщност може да е по-важна за някои от вас. Нарича се Performance Condition, статистика, която преценява колко добре се справяте с базовата линия всеки път, когато проследявате упражнение. Това се преценява, приблизително, чрез картографиране на сърдечната честота спрямо натоварването. Не винаги е 100% надежден, но е страхотна мотивираща статистика при използване на часовниците Forerunner и Fenix.
Винаги, когато тичаме с Forerunner, докато сте махмурлук или леко под времето, можете да се обзаложите, че Performance Condition ще се вдигне върху него и ще се окаже с по-малко от звездни фигури. Garmin можеше да добави тази статистика към Vivoactive, тъй като не разчита на специален сензор. Garmin го изпусна, защото това трябва да е стъпало или нещо под предшествениците от по-висок клас и ние го пропускаме.
Vivoactive 4 също пропуска статистическите данни за „тренировъчно натоварване“, които се виждат в приложението Gamin Connect с Forerunner. Това ви казва дали сте работили достатъчно усилено през последните седем дни, за да подобрите или поддържате своята физическа форма. И в края на тренировка не ви казва препоръчителния интервал преди тренировка отново, въз основа на енергичността на упражненията.
Искате ли вашият тракер наистина да упражнява натиск и да ви казва, когато не полагате усилия, дори когато тренирате редовно? Vivoactive 4 не прави това в същата степен като Fenix 6 или Forerunner 645.
Основите обаче са здрави. GPS проследяването изглежда толкова добро, колкото това на всеки часовник на Garmin. Може да изглежда, че понякога ви поставя на грешната страна на пътя или ви подсказва, че сте минали през сграда, но връзката е стабилна и GPS заключването се случва в рамките на няколко секунди след първата триангулация в дадена област.
Проследяването на сърдечната честота е предимно добро, с един очевиден проблем. Записването по време на тренировка е надеждно за сензор, свързан с китката. Vivoactive 4 проследява промените в усилието сравнително бързо, докато бягате. Няма неочаквани спадове или пикове и Garmin не изглажда данните толкова много, че с времето се превръща в импресионистичен поглед на художника за сърдечния ритъм. През първите няколко минути на проследяване има тенденция да бъде малко по-бавен при актуализацията, но това не е нищо ново.
Режимът на излъчване е мястото, където имахме проблеми. Това е мястото, където Vivoactive 4 изпраща своите данни за сърдечната честота през ANT +, за да действа ефективно като лента за сърдечен ритъм. Използвахме този режим за сесия за колоездене на закрито на Zwift и той не успя. Честотата на сърдечната честота трябваше да е около 137-150bpm през повечето време, но тя висеше около 90 до 100 за цял час. Какъвто и да е алгоритъмът, който Garmin в момента използва за режим на излъчване, изглежда не работи много добре.
Сигурни сме, че Garmin ще отговори на това в актуализация, тъй като очевидно не е основен проблем с хардуера.
Vivoactive 4 ви позволява да проследявате огромен брой упражнения, повече от 20. А други могат да бъдат добавени чрез изтегляне Connect IQ. Някои просто имат различни дисплеи на данни, битовете, които ще видите на екрана, докато всъщност проследявате.
Тук обаче има и някои по-дълбоки неща. Vivoactive 4 разполага с голф проследяване в комплект с данни за конкретни игрища. А часовникът може да действа като треньор чрез Garmin’s Workouts. Те ви казват упражненията, които трябва да изпълнявате, точно на китката, и са най-полезни за тренировки в стил фитнес.
Големият екран на Vivoactive 4 също е чудесно платно за данни за упражнения. Когато бягате, например, изгледът по подразбиране показва продължителността, разстоянието, темпото и пулса ви. Всички те са разположени удобно на един екран. Изглежда по-малко тясно от обичайния ни Forerunner 645, дори ако преминаването от 1,2-инчов екран към 1,3-инчов не звучи толкова велико.
Няма статистика на Garmin Performance Condition, която да изглежда като на часовници от най-висок клас. Това означава, че Vivoactive 4 пропуска леко интуитивното следене на ефективността от седмица до седмица.
На негово място получавате набор от други битове „здравни“ данни. Pulse OX измерва вашия SpO2, нивото на насищане на кислорода в кръвта ви. Това включва малко по-различен хардуер на сензора за пулс. Оптичният сърдечен сензор на тракера за бягане обикновено изстрелва зелена светлина в кожата ви, след което записва свидетели на нивото на светлината от малък сензор, който седи до него. SpO2 записва два набора резултати, единият използва инфрачервена светлина, за да изчисли и вашето насищане с кислород.
Можете да видите разликата, като сравните Garmin Vivoactive 4 и Forerunner 645. 645 има три малки зелени светодиода, разположени около един модул за сензор за светлина. Vivoactive има два по-големи източника на светлина и два сензора.
Много от вас може да не намерят вашите SpO2 резултати толкова интересни. Ако сте в сравнително добро здраве, най-вероятно ще видите постоянни резултати над 95%, ще свиете рамене и ще обърнете малко внимание на Pulse OX. И ако е значително по-ниско, е време да посетите Вашия лекар, а не режима си на обучение.
Garmin Vivoactive 4 също измерва колко пъти дишате в минута през целия ден. Прави го алгоритмично, използвайки пулса и вариабилността на сърдечната честота. Не намерихме тези данни за особено полезни, подобно на Pulse OX. Въпреки това може да представлява по-голям интерес, ако подозирате, че може да имате сънна апнея. Но, отново, това е нещо, за което да говорите с Вашия лекар. Garmin Connect може да ви отведе само до момента.
Body Battery е допълнителното поле за данни, което всъщност може да ви бъде полезно. Той създава графика на това, което смята, че е запасите от гориво на тялото ви. Сънят го допълва. Упражненията и общият стрес го изчерпват. Това разчита много на вариабилността на пулса, така че е малко по-интересно от нещо, което просто кара графиката да пада по-бързо въз основа на времето и упражненията.
Изключено условие за производителност, вградена батерия на тялото: това е една от ключовите разлики между Vivoactive 4 и един от часовниците от по-висок клас на Garmin. Това е малко по-проследяващ начин на живот, но дълбочината на записаните данни все още е голяма. Има по-малко смисъл, че статистиката на Garmin е размазана и изгладена до неяснота, отколкото при почти всички други марки тракери.
Друга информация, която записва Garmin Vivoactive 4, включва вашия сън и броя етажи, които изкачвате всеки ден, като използвате висотомера на часовника.
Данните за съня се разбиват на обичайните етапи на REM, дълбок сън и лек сън, но можете също да прегледате пулсовия си оксиметър и данните за дишането за всяка нощ. Това отчасти изглежда начин да се опаковат повече от съперници тракери. Но това е подкрепящо доказателство, ако искате да имате научно обоснован стон за лошия сън, който сте имали снощи.
Garmin Vivoactive 4 други функции
- Музикалната поддръжка е добре дошла, ако е малко тромава
- На Garmin Pay липсва подкрепа във Великобритания
- Ограничена библиотека с приложения
Музиката е може би най-важната допълнителна функция на Garmin Vivoactive 4. Има разлика в цената между $ 50 / £ 50 между стандартните Forerunner 645 и Forerunner 645 Music, но тук можете да предавате поточно музика като стандарт.
А това означава 3,6 GB място за съхранение за добавяне на подкасти, плейлисти и албуми. Можете да включите вашия Vivoactive 4 към лаптоп, за да добавяте файлове ръчно. Файловата система се появява, когато го направите, и има отделни папки за подкасти и музика.
Групата също така поддържа Deezer и Spotify, за които ще ви е необходим абонамент Premium за която и да е услуга. Съдейки по многото рецензии за еднозвездно приложение на Connect IQ, Garmin не е направил процеса на свързване на вашия акаунт достатъчно гладък. Трябваше да отделим известно време и за това.
След като приложението Vivoactive 4 е инсталирано, трябва да се впуснете в менюто с настройки на часовника, за да намерите настройката на доставчика на музика, която след това преминава към телефона ви, за да подкани свързването на акаунта. Но защо не можем да направим това директно от Connect IQ?
Интеграцията на музикалните услуги на Garmin е тромава. Но след като стартирате, той работи перфектно и дори изпълнява малки малки предавания на обложки на албуми. На Vivoactive 4. няма високоговорител. Свързвате чифт безжични слушалки директно, позволявайки ви да работите без телефона си.
Garmin Pay е другата технологична функция. Това ви позволява да извършвате безжични плащания, подобно на Apple Pay или Google Pay. В САЩ тя поддържа редица важни банки, включително Chase, Bank of America и Wells Fargo. Купувачите от Обединеното кралство имат по-малък късмет. Сантандер е единственото име на домакинство в списъка.
Ако вашата банка не поддържа Garmin Pay, не можете да го използвате. Вижте списъка, преди да купите Vivoactive 4.
Часовникът може да се справи и с някои основи на интелигентния часовник. Известията от приложенията на телефона ви идват и можете да изберете какво да правите, ако има такива. Екранът на Vivoactive 4 е напълно добър начин да прочетете заглавие на имейл или бързо съобщение на WhatsApp и можете да им отговорите с предварително определени консервирани отговори.
Тук не можете да диктувате съобщения чрез микрофон или да говорите с цифров асистент. Имахме предвид, когато казахме „основите на интелигентните часовници“.
Има и екрани за времето, предстоящите ви записи в календара и можете да проследявате консумацията на вода, ако искате. Connect IQ ви позволява да добавите и повече от тези микро-приложения. Нашият съвет: не се отнасяйте към Vivoactive 4 като към интелигентен часовник или очаквайте да направи много повече от обикновените неща.
Колкото повече приложения сте инсталирали, толкова повече интерфейсът изглежда претеглен. Не забравяйте, че тук няма конкретна област за приложения. Те или попадат в менюто за тренировка, което е добре, или във въртележката от екрани, които седят над и под циферблата. Искате само да запазите страници, които всъщност използвате тук, или започва да се чувства като сметище, което никога не искате да посетите.
Настоящото ни оформление включва само показанията на пулса от последните четири часа, дисплея на батерията на тялото, контролите за музика и известията. Избягвайте малката (ние наистина имаме предвид малка) селекция от игри на Connect IQ. Всички те са лоши и много стари. Приложенията на трети страни, които може да намерите за полезни, включват проследяващ период и Pomodoro, техника за производителност, при която работите в интензивни 25-минутни участъци. Pomodoro също работи като упражнение, така че не запушва Vivoactive 4.
Доволно се задоволяваме с ограничената библиотека с приложения на часовника. Дори и със сензорен екран, Garmin Vivoactive 4 не се чувства като свръх бърз интелигентен часовник с висока мощност. Преходите на екрана са „цифрови“, като нито един от физическите ефекти не се използва в Apple Watch, за да накара софтуерът му да се почувства по-органичен и отзивчив.
Живот на батерията на Garmin Vivoactive 4
- Четири до пет дни живот на батерията при редовно проследяване
- До осем дни употреба без активно проследяване
- Патентован порт за зарядно устройство
Garmin казва, че батерията на Vivoactive 4 издържа до осем дни стандартно проследяване, където не използвате GPS, за шест часа GPS проследяване с музика или до 18 часа без музика.
Продължи четири дни за нас, включително два часа използване на GPS по време на две сесии и още един час излъчване на пулс за сесия на закрит цикъл. Не пускахме музика по време на пистите.
Опитът ни в реалния свят очевидно е далеч под собствените претенции на Garmin, като се има предвид, че нашият GPS използва само до 11% използване на батерията според официалните спецификации. Въпреки това дълголетието на Vivoactive 4 е малко по-добро от по-малкото Forerunner 645 Music. И докато преглеждахме часовника, вероятно се заиграхме с интерфейса повече, отколкото бихме искали три месеца, за да го притежаваме.
Упражнявайте се през ден и трябва да продължи поне малко повече от половин седмица. И все пак тук няма реален напредък в ефективността на батерията, а Vivoactive 4 е показан от Huawei Watch GT 2. Издържа повече от седмица дори при няколко GPS проследявани пробега. Но по-скоро бихме тренирали с часовник Garmin, отколкото с Huawei.
Vivoactive 4 използва зарядно устройство, малко патентован кабел точно като този на Vivoactive 3 и Fenix 6. Зареждането от нула до пълно отнема около час.
Присъда
Garmin Vivoactive 4 е малко по-достъпна алтернатива на висококачествените часовници Forerunner и Fenix от висок клас. Той предлага всички основни положения, включително страхотен GPS, проследяване на сърдечния ритъм и стрийминг на музика за по-малко пари от Forerunner 645 Music. И ужасно много по-малко от Forerunner 945 или Fenix 6.
Какво губиш? Това е частично сензорен часовник. Но за разлика от Vivoactive 3, той не създава много досадни проблеми.
Получавате и по-малко съвети относно представянето и обучението си.Нищо от това не разчита на хардуер, но Garmin трябваше да поддържа известно разстояние между часовниците Vivo и Forerunner / Fenix.
На негово място има статистика за общото ви здравословно състояние. Батерията за тяло не е лош начин да се уверите, че няма да се забиете в земята и дишането / SpO2 фигурите добавят още статистика към гумбото.
За кого е това?
Garmin Vivoactive 4 е добър часовник за тези, които искат да тренират редовно и да ги проследяват точно, но не са много притеснени да се уверят, че всяка сесия има значение.
Въпреки че записва голяма част от същите данни като най-добрите часовници на Garmin, показаните показатели се фокусират повече върху здравето, отколкото върху производителността и напредъка.
Трябва ли да го купите?
Искате ли да се накарате да бръснете секунди от вашите минути на километър всеки месец? Или наистина се фокусирайте върху представянето си по време на сесия? Garmin Forerunner вероятно е по-добър часовник от Vivoactive 4. Forerunner 645 Music е очевидната алтернатива.
Ако обаче ви е грижа повече за общата физическа форма и сте щастливи да свалите натиска само малко, Garmin Vivoactive 4 е отличен. Това струва по-малко от моделите Forerunner, поддържа поточно предаване на музика и всъщност събира почти същите сурови данни като най-скъпите фитнес тракери на Garmin.
- С бюджет? Тествахме и класирахме най-добрите евтини фитнес тракери
